| Стаття |
|
|
|
|
Музыкальная терапия: полезные свойства классической музыки
23 березня 2019, субота
Поширити у Facebook
Лечит психические заболевания. Учеными доказано, что классическая музыка оказывает терапевтическое действие на участки мозга, пострадавшего от проявлений деменции. Частично восстанавливается память и проясняется сознание, особенно, если с той или иной мелодией связаны определенные события жизни больного.
Расслабляет. Под гармоничные классические мелодии можно отдыхать и душой, и телом. Она способствует релаксации и полному умиротворению, лучшему засыпанию и качественному отдыху.
Избавляет от раздражительности. Если на работе вас что-то выводит из себя, или же в автомобиле вы теряете контроль над собой из-за откровенного хамства нерадивых водителей, приобретите записи концертов Моцарта. Совершенно точно его музыка способна избавить человека от агрессивных настроений и негативных эмоций.
Обезболивает. Классическая музыка эффективно утоляет боль. Доказано, что благозвучные мелодии воздействуют на участки мозга, отвечающие за удовольствие, а следовательно, существенно облегчаются болевые ощущения, даже после операций. Заменить обезболивающие лекарства музыка, конечно, не сможет, но помочь справиться с дискомфортом и депрессиями – вполне.
Помогает худеть. Принимать пищу под концерт классической музыки очень полезно. Замечено, что в таких случаях мы пережевываем пищу более тщательно и ощущаем насыщение гораздо быстрее. Это помогает избежать переедания или проще перенести ограничения в пище.
Нормализует давление. Медики отмечают положительное влияние классической музыки на самочувствие пациентов, страдающих повышенным или пониженным уровнем давления. Особенно эффективной в этом случае является 9 симфония Бетховена. Она нормализует кровяное давление и синхронизирует биоритмы человеческого организма.
Джерело: telegraf.com.ua
|